日常の非日常
誕生日を迎えるに当たって、何か書かなくては・・・と思ったのですが、なかなかコレといったものがうかびません。そんなときふと思いついたのが、「うつ病」です。
最近は人知れず(自分でも分からずに)「こころの病」に苦しんでいる人が多いらしいですね。
うつ病は日常に潜んでいる非日常の病気というイメージかしら?
「元気?」と聞かれて、
「風邪気味なの~ちょっと酷くて、内科に行って来たの。毎日体がだるくて、家事がおろそかになるのよ~」
と言ったら、聞いたほうもふむふむとなって、「風邪は万病の元だよね~」という会話になるかもしれません。よくあることです。
でもね、同じこと聞かれて、
「うつ病なの~ちょっと酷くて、精神科に行って来たの。毎日、うつの薬と睡眠薬を飲んでいるから、家事がおろそかになるのよ~」
なんて言ったら・・・ナンテコッチャ。その後の会話がどうなるか、想像つきませんね。
これはちょっと一般的な日常の世界ではないように思えます。
でも、うつ病は「風邪」や「胃腸炎」と同じように病気の一つなんですよ。決して非日常なことではありません。誰にでも起こりうる病気です。
とはいえ、一生経験しないで済む人もいれば、何度も経験する人もいます。
経験者は語る・・・うつ病は地獄のようにツライ。
まぁ、私自身そんな世界にいるのですが、これが本当にしんどかったりします。
うつ病は人によって症状がさまざまなんですが、私の場合は、
・夜眠れない(寝ても必ず起きてしまう。)
・体がだるい
・肩こりが酷い
・興味の対象がほとんどない(やることがない)
・言葉がみつからない(話すことが困難)
・気分が沈む
・微熱が続く
・家事育児をやる気にならない(つらい)
・人と会うのが苦痛(外出できない)
こんな感じです。
正直、ブログ書いているじゃない。とか、ラウールってうるさいじゃない。とてもうつとは思えない!って感じですけどね。
ブログは私にとって・・・何というか、日常とのリンクかな。書くことは、日常復帰のリハビリのようなものかもしれません。自分の思うことを表現するために言葉を見つけようとしているんです。(なかなか見つかりません・笑)
ラウールは最後の砦かな。
ラウールにまで興味を失ったら、もう他に何も無いもの。あとは飲酒くらいなものです。これはかなりヤバいでしょ?(苦笑)だから、ラウールに必死にしがみついているって感じ。
うつになった原因は?というと、いろいろありすぎて分からない状態です。子育てがつらいなんて、理由のひとつにしかすぎません。
結局はうつ病のひとがよく言うように「頑張りすぎた」というのが一番の理由でしょうかねぇ・・・
あとは性格的な問題かしら?
最近は、無理やり京都に行ったり、工房再開を決意したりと、改善傾向にあるので、ほっとはしています。でも、この病気、治りかけがヤバいらしいんで、調子こかないように気をつけないとね。
これから、こんな感じで病気について少しずつ書いていこうと思います。(いわゆる体験談ですね)うつ病は普通の病気なんだよって言いつつも、おかしいと思われたらどうしようと隠したくもあります。自分がこんな病気になるなんて許せないという気分にもなります。
いまだに病院に行くのに抵抗がありますし・・・
でもね、書くことはきっと必要なんだと思います。
たま~にですが、お付き合いしていただけると嬉しいです。
最近は人知れず(自分でも分からずに)「こころの病」に苦しんでいる人が多いらしいですね。
うつ病は日常に潜んでいる非日常の病気というイメージかしら?
「元気?」と聞かれて、
「風邪気味なの~ちょっと酷くて、内科に行って来たの。毎日体がだるくて、家事がおろそかになるのよ~」
と言ったら、聞いたほうもふむふむとなって、「風邪は万病の元だよね~」という会話になるかもしれません。よくあることです。
でもね、同じこと聞かれて、
「うつ病なの~ちょっと酷くて、精神科に行って来たの。毎日、うつの薬と睡眠薬を飲んでいるから、家事がおろそかになるのよ~」
なんて言ったら・・・ナンテコッチャ。その後の会話がどうなるか、想像つきませんね。
これはちょっと一般的な日常の世界ではないように思えます。
でも、うつ病は「風邪」や「胃腸炎」と同じように病気の一つなんですよ。決して非日常なことではありません。誰にでも起こりうる病気です。
とはいえ、一生経験しないで済む人もいれば、何度も経験する人もいます。
経験者は語る・・・うつ病は地獄のようにツライ。
まぁ、私自身そんな世界にいるのですが、これが本当にしんどかったりします。
うつ病は人によって症状がさまざまなんですが、私の場合は、
・夜眠れない(寝ても必ず起きてしまう。)
・体がだるい
・肩こりが酷い
・興味の対象がほとんどない(やることがない)
・言葉がみつからない(話すことが困難)
・気分が沈む
・微熱が続く
・家事育児をやる気にならない(つらい)
・人と会うのが苦痛(外出できない)
こんな感じです。
正直、ブログ書いているじゃない。とか、ラウールってうるさいじゃない。とてもうつとは思えない!って感じですけどね。
ブログは私にとって・・・何というか、日常とのリンクかな。書くことは、日常復帰のリハビリのようなものかもしれません。自分の思うことを表現するために言葉を見つけようとしているんです。(なかなか見つかりません・笑)
ラウールは最後の砦かな。
ラウールにまで興味を失ったら、もう他に何も無いもの。あとは飲酒くらいなものです。これはかなりヤバいでしょ?(苦笑)だから、ラウールに必死にしがみついているって感じ。
うつになった原因は?というと、いろいろありすぎて分からない状態です。子育てがつらいなんて、理由のひとつにしかすぎません。
結局はうつ病のひとがよく言うように「頑張りすぎた」というのが一番の理由でしょうかねぇ・・・
あとは性格的な問題かしら?
最近は、無理やり京都に行ったり、工房再開を決意したりと、改善傾向にあるので、ほっとはしています。でも、この病気、治りかけがヤバいらしいんで、調子こかないように気をつけないとね。
これから、こんな感じで病気について少しずつ書いていこうと思います。(いわゆる体験談ですね)うつ病は普通の病気なんだよって言いつつも、おかしいと思われたらどうしようと隠したくもあります。自分がこんな病気になるなんて許せないという気分にもなります。
いまだに病院に行くのに抵抗がありますし・・・
でもね、書くことはきっと必要なんだと思います。
たま~にですが、お付き合いしていただけると嬉しいです。
by 7airways
| 2007-01-15 15:31
| こころの診療所
ショックなできごとがあり、沈んでおります・・・ラウールぅ!更にお馬さん引退・・・浮上するのはいつになるのか?はぁ~せつないですねぇ・・・くすん。
by 7airways
カテゴリ
必読!(反論受けません)趣味の工房
趣味の厨房+酒蔵
日々是妄想
親育て・子育て
妄想球蹴(ミーハー編)
妄想庭球(生中継編?)
妄想競技場(妄スポ)
勝手に妄想deショー
こころの診療所
私設観光局(国内編)
わたCM&素敵ブログ紹介
「妄想球蹴」(白編終了)
※白組再生への道程
※むかし妄想の日々
妄想花様滑氷(準備中)
お気に入りブログ
aya-bookてとてと行こう
外部リンク
以前の記事
2013年 11月2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
more...